Rut, la mamá de Álvaro Z. nos va a enseñar todos los viernes después del recreo a practicar yoga. Le agradecemos mucho que se haya ofrecido a venir todos los viernes a nuestra clase .Y es que el yoga tiene muchos beneficios para el alumnado de estas edades: aumenta la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, promueve la armonía, lo que les ayuda a ser más equilibrados, enseña a canalizar la energía, crea hábitos saludables, mejora la autoestima, estimula el autocontrol y fomenta el autoconocimiento.
Aquí os dejamos algunas fotos de nuestra primera sesión, nos divertimos mucho y estuvimos encantados.
GRACIAS RUTH
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