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viernes, 27 de marzo de 2020

EDUCACIÓN EMOCIONAL 4

Buenos días familias, vamos a seguir trabajando las emociones con nuestros peques tan valiosas estos días, en esra ocasión vamos a trabajar la IRA



Una primera aproximación a la ira puede centrarse en los colores.
 ¿Qué colores hay en esta ilustración?
¿Qué transmiten estos colores?
 ¿Son alegres?
 ¿Dan tranquilidad?
 ¿Pintarías así las paredes de tu cuarto?
¿Dónde son más claros?
 ¿Dónde hay más oscuridad?

A continuación, se puede trabajar a partir de la forma del pájaro y su expresión.
 ¿Qué animal se ve en el dibujo?
¿Cómo tiene los ojos?
 ¿Cómo es la mirada?
¿Qué transmite?
¿Cómo tiene el pico?
 ¿Por qué lo tendrá así?
¿Cómo tiene las alas?
 ¿Y las patas?
¿Cómo es su postura?
 ¿Amenazadora? ¿Tranquilizadora?

 Por último, se puede indagar en los motivos de que este pájaro aparezca de esta guisa.
¿Qué puede haber ocurrido?
 ¿Por qué el pájaro tiene esta actitud?
¿Crees que este pájaro podría hacerle daño a alguien?
 ¿Por qué?
 ¿Se podría hacer algo para tranquilizarlo?
¿El qué?

DEFINICIÓN DE IRA DEL EMOCIONARIO
La ira es también conocida como rabia, cólera o furia.
es velocísima: te domina y se va casi sin que nos demos cuenta. Por lo general, puede adueñarse de tí en situaciones que consideras muy injustas o que atentan contra tu malestar.
¿LA IRÁ ES ÚTIL?
La irá te avisa de las injusticias o las agresiones y te aporta la energía para actuar en consecuencia.   Sin embargo la ira, te bloquea repentinamente y puede llevarte a reaccionar como un animal cuando es atacado por otro.
Y como no vivimos entre bestias salvajes, estas malas reacciones nos pueden meter en problemas. Por eso es mejor evitar que la ira tome el control mientras estemos a tuempo. Por ejemplo, cuando sentimos un poquito de  irritación


ACTIVIDADES QUE PODEMOS REALIZAR CON LOS NIÑOS:

Contar diferentes momentos en los que hemos podido  tener ira, qué ocurrió como paso…..
CÓMO PODRÍAMOS HABERLOS EVITADO
Describe fuerzas de la naturaleza que puedan parecerse a la ira: erupción terremoto, tsunami, huracán, aguacero, avalancha…



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