En esta entrada seguiremos activando el cuerpo y la mente.
Os vamos a proponer un ejercicio divertido a la vez que complicado. En las clases de psicomotricidad lo trabajamos 10 minutos a primera hora para activar el cerebro.
Son las TARJETAS DE GIMNASIA CEREBRAL. Tenemos que repetir los movimientos que nos marcan con un lado del cuerpo y luego con el otro.
No pasa nada por que los niños no lleguen a hacerlas correctamente, lo importante es intentar copiar la posición para ayudar a trabajar la lateralidad.
Con estas tarjetas trabajamos la coordinación corporal, la lateralidad y la simetría corporal.
Pincha en el enlace
https://drive.google.com/drive/folders/1WjE-Pka-yNn8nupHxUAbncWROudE8ZOZ?usp=sharing
Ahora que hemos practicado un poco, vamos a seguir moviendo el cuerpo. Pinchar en los siguientes vídeos para Despertar las Neuronas.
Después de activar el cerebro, vamos a mover un poco el cuerpo. En el siguiente canal de youtube podéis encontrar ejercicios para realizar con los niños.
Pincha en la imagen para ver los vídeos. Podéis elegir el que más os guste.
Y para terminar tenemos que ir relajando el cuerpo poco a poco. Lo vamos hacer con ejercicios de yoga. Mirar los siguientes vídeos.
En el siguiente vídeo nos relajamos del todo.
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